W ŻYCIU OSIĄGAMY TO CZEGO WE WŁASNYM MNIEMANIU JESTEŚMY GODNE!
Dlaczego sabotujesz siebie?
Odczarować menopauzę
12/1/20252 min read


Pamiętasz kiedy pierwszy raz zwątpiłaś w swoją moc? Może byłaś jeszcze małą dziewczynką. Siedzisz w ławce, nauczyciel zadaje pytanie, znasz odpowiedź… ale nie podnosisz ręki. Dlaczego? Strach przed opinią innych, wątpliwości, poczucie, że nie jesteś wystarczająco dobra.
W tym jednym momencie zaczyna się coś, co trwa przez całe życie: uczysz się grać bezpiecznie, zamiast wyrażać siebie w pełni.
A teraz spójrz na siebie dzisiaj:
Czy wciąż chowasz swoje pomysły i pragnienia?
Milkniesz na spotkaniach, choć masz genialny pomysł?
Tkwiłaś w toksycznym związku lub przyjaźni, choć w głębi wiesz, że zasługujesz na coś lepszego?
Osiągnęłaś sukces, ale syndrom oszustki powstrzymuje Cię przed pełnym działaniem?
Balansujesz na granicy wypalenia, a nie pozwalasz sobie odpocząć?
Cokolwiek to jest – to nie jest życie w pełni Twojej prawdziwej natury.
Prawda, którą musisz sobie przypomnieć:
Jeśli nie wierzysz, że jesteś dość wartościowa i godna tych wszystkich rzeczy, których pragniesz i pożądasz – nigdy ich nie dostaniesz.
W życiu nie wznosisz się do poziomu swoich pragnień i marzeń, ale tkwisz na poziomie przekonania o własnej wartości. Nie dorastasz do tego, co Twoim zdaniem jest możliwe, zatrzymujesz się na poziomie tego, czego we własnym mniemaniu jesteś godna.
Dlaczego to tak ważne?
Twoje cele, związki, pasje, zdrowie – wszystko odzwierciedla Twój stosunek do samej siebie.
Jeśli nie ufasz sobie i nie cenisz własnej wartości:
Powstrzymujesz się, nawet gdy masz świetny pomysł.
Sabotujesz swoje szanse w pracy lub w biznesie.
Odraczasz szczęście i spełnienie, które Ci się należy. Twoja prawdziwa moc nie zależy od osiągnięć – zależy od tego, kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy.
Najpiękniejszy etap w drodze do pełnej wartości to nauczyć się przestać się ukrywać.
To symboliczne podniesienie ręki, gdy znasz odpowiedź.
Wyrażanie siebie, nawet jeśli inni mogą Cię ocenić.
Rozpoczęcie życia zgodnie z tym, kim naprawdę jesteś, a nie zgodnie z oczekiwaniami innych.
Kiedy uwierzysz w swoją wartość:
Twoje relacje się pogłębią.
Twój wpływ w pracy i w biznesie wzrośnie.
Zacznie pojawiać się poczucie prawdziwej radości i spełnienia.
Pytania do Ciebie:
Gdzie w swoim życiu wciąż chowasz swoje prawdziwe ja?
Jakie marzenia powstrzymuje strach przed byciem “niewystarczająco dobrą”?
Co mogłabyś zrobić już dziś, by odważniej żyć w zgodzie ze sobą?
Co zrobisz z mocą, którą już w sobie masz?
Wiem, wiem… czytasz to i myślisz: „Łatwo powiedzieć”. Masz rację — to nie jest praca na chwilę, zwłaszcza jeśli przez lata różne czynniki zewnętrzne albo Twój wewnętrzny krytyk mówiły Ci coś zupełnie przeciwnego. To nie wydarzy się jak za machnięciem czarodziejskiej różdżki.
Wiem jednak również, że jest to możliwe. Moja własna droga z ostatnich lat pokazała mi, że odkąd częściej i odważniej wyrażam siebie, jestem bardziej autentyczna i żyję w zgodzie z moimi wartościami, moje poczucie własnej wartości naturalnie rośnie. Wciąż mam przed sobą pracę, ale wierzę, że idę we właściwym kierunku.
Jeśli potrzebujesz wsparcia w odpowiedziach na te pytania i w rozpoczęciu własnej drogi do siebie — napisz do mnie. Jestem tu, by Cię wesprzeć.
Treść posta zainspirowana książką pt. "WORTHY" Jamie Kern Lima
